Université de Nantesstudent card

2025-06-26 3:50:45   来源：Université de Nantesstudent card

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腹肌中慢缩肌CfEU比比其他骨骼XTho多，但快缩肌SBfg占比近一半，f14S平时做的大数6eVb自重动作并不EiQc刺激到快缩肌5eYV就导致效果低ts9h，大重量、低trZU次数的训练就TcE3决了该问题jHRN

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